Hybrid

Train in je eigen sportschool,
maar met een Hybrid mindset.

Geen giswerk. Geen standaard schema's.
Jij krijgt een plan dat aansluit op jouw niveau wat je klaarstoomt voor echte progressie.

Je leert alle onderdelen technisch goed uitvoeren, bouwt gericht kracht en conditie op en je werkt als jij dat wilt toe naar een wedstrijd.
Solo of DUO, beiden is mogelijk.

✓ Persoonlijke intake & doelbepaling
✓ Trainingsschema op maat
✓ Gericht HYBRID opbouw
(Kracht, conditie, running)
✓ Techniek begeleiding per onderdeel
✓ Hardloop schema
✓ Wekelijkse check-ins en bijsturing
✓ Dagelijks contact mogelijk via
de app met je coach

✓ Wilt starten met HYBRID, maar niet
weet waar te beginnen
✓ Gericht trainen voor een wedstrijd
✓ Sterker en fitter worden met een duidelijk plan

✓ Techniek wilt verbeteren om efficiënter
te presteren
✓ Zelfstandig training, maar begeleiding
wilt op niveau

Stuur een email naar
Isis@idflexfit.com
Met de volgende gegevens

• HYBRID
• Naam
• Leeftijd
• Doel
• Eventueel: DUO ja/nee

Na je aanmelding neem ik persoonlijk
contact met je op voor een intake

Klaar om te starten?

Je traint zelfstandig,
maar nooit alleen.

Je krijgt begeleiding die
jou richting geeft en
zorgt voor resultaat.

Investeren in
jezelf is de beste keuze die je kunt maken

Binnen dit traject

Dit traject is geschikt als je